Головная боль при простуде что делать

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Головная боль при простуде — особенности лечения

Головная боль при простуде – обычное явление, которое означает начало заболевания. Инфекционные болезни, такие как ОРВИ, грипп вызывают интоксикацию организма, следствием чего становится болезненный синдром. Сопутствующими симптомами являются повышение температуры, лихорадка, насморк и другие.

Причины головной боли при простуде

Однозначного ответа, почему при простуде болит голова, нет. На развитие болезненных симптомов оказывают влияние многие факторы, выяснить которые можно только с помощью медицинского обследования. Самыми распространенными причинами становятся следующие возможные болезни.

При гайморите характерно ощущение тяжести и дискомфорта в носовых ходах, невозможность высморкаться, усиление боли при наклонах головой. Болевые симптомы распространяются по всей поверхности лица, могут наблюдаться светобоязнь, нарушение обоняния. Воспалительный процесс в области носа может быть вызван другими инфекциями, стоматологическими проблемами.

Болезнь характеризуется воспалением лобных долей. Болезненность ощущается утром после пробуждения. Фронтит лечится антибактериальными методами и с применением физиотерапии. Причиной возникновения могут стать артериальная гипертензия, частые стрессовые состояния, синдром хронической усталости, метеозависимость. При повышенном давлении ощущения локализуются в задней части головы и районе висков. Гриппозный фронтит обычно сопровождается высокой температурой, отечностью в районе лба из-за нарушения кровотока.

Болевые синдромы ощущаются в районе лба. Могут появляться трудности с дыханием через нос, гнойные выделения могут иметь зелено-желтый цвет с примесями крови. При остром синусите вероятен сухой кашель, повышенная чувствительность лицевых нервов, светочувствительность.

При невритах и неврологических заболеваниях обычно не повышается температура, процесс воспаления происходит в лобной области, выделений из носа, как правило, нет. При этом могут наблюдаться красноватый оттенок лба и слезотечение. Приступ невралгии может быть спровоцирован переохлаждением, интоксикацией организма.

При инфекционных болезнях возникают интенсивные болевые синдромы в пораженной области. Симптомами являются повышенная температура, интоксикация, затрудненное носовое дыхание. Головная боль при простуде означает борьбу защитных сил организма с проникшими в него вирусами.

При ангине характерно повышение температуры тела до 39-40 градусов, слабость, ломота в суставах, болезненность в голове и горле, трудности с проглатыванием. Простудные заболевания часто путают с ангиной по схожим симптомам. Однако ангина может затянуться на более длительное время и переносится она обычно тяжелее.

При воспалении легких характерно постепенное начало заболевания, характеризующееся возникновением слабости, болями в области груди, одышкой, мокрым кашлем с обильной мокротой, болезненностью в голове. Температура при этом может колебаться в зависимости от тяжести протекания болезни.

Болезненность локализуется в лобной и височной области, возникает лихорадочный синдром, ощущение холода, ослабленность, мышечная ломота, чувствительность к яркому свету.

Приступы пульсации возникают в районе висков и лобной части, могут появляться рвотные позывы и тошнота. В период простудных заболеваний у людей, склонных к мигрени, могут усиливаться болезненные ощущения.

Серьезное заболевание, спровоцированное воспалением мозговых оболочек спинного или головного мозга. Менингит может стать осложнением простуды. Признаками развития болезни являются сильные болевые синдромы в голове, нарушение сознания, галлюцинации, лихорадочное состояние, чувствительность к малейшим прикосновениям, свету и звукам, а также высокая температура.

Головная боль при простуде без температуры

Не всегда при переохлаждении ощущается жар. Могут присутствовать остальные признаки: слабость, недомогание, мышечная ломота, болевые ощущения в голове. Головная боль при простуде без температуры, как один из симптомов, можно устранить медикаментозными способами. При отсутствии жара больному становятся доступны различные способы лечения инфекционных болезней, которые противопоказаны при высокой температуре. Врачом могут быть назначены:

  • прогревающие процедуры;
  • ингаляции;
  • теплые компрессы;
  • ингаляции;
  • ножные ванны с горячей водой и другие.

Иногда отсутствие температуры может означать хороший иммунитет у человека. Если пациент обратился к врачу с жалобой на простудное заболевание, а жара у него не наблюдается, это может затруднить постановку диагноза. В данном случае неверная постановка диагноза может грозить плачевными последствиями. Чаще всего подобная симптоматика проявляется при:

  • птичьем гриппе. Признаками болезни являются болезненные ощущения в горле, ломота суставов, кашель, насморк, но без ощущения жара. Человек не придает значения таким симптомам, считая их признаками обычного переохлаждения;
  • герпесе. Вирусное заболевание, которое при первичном проникновении в организм никак не проявляется. При обострении могут наблюдаться болевые синдромы в голове и горле, припухлость гланд.

Лечение головной боли при простуде

Если при простуде болит голова, значит, организм продолжает бороться с инфекцией. Избежать этого проявления почти невозможно. Единственное, что может сделать человек – это следовать рекомендациям специалиста. Головные боли при простуде можно устранить различными способами: как лекарственными препаратами, так и с помощью методов народной медицины. Однако ими нельзя вылечить основное заболевание. Вылечившись от простудных и инфекционных болезней, вы избавитесь и от болевых синдромов в голове.

Медикаментозные средства

Обычно назначенные врачом противовирусные и жаропонижающие медикаменты успешно устраняют и болезненные ощущения в голове. Если при простуде головная боль имеет интенсивный характер, и терпеть ее невмоготу, терапевтом назначаются следующие препараты.

  1. Жаропонижающие средства: парацетамол, ибупрофен, нурофен, терафлю и другие.
  2. Комбинированные препараты: цитрамон, пенталгин, аскофен, стопгрипан, ревалгин.
  3. Антигистаминные средства: прометазин, фенирамин и хлорфенамин.
  4. Натуральные бальзамы: доктор Мом, бальзам Золотая Звезда.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль не проходит во сне

Народные методы

Самые распространенные методы:

  • холодные компрессы на лоб дают временное облегчение при болевых симптомах, снимают жар и лихорадочные проявления. Используются также примочки из лимонной корки: лимон натирают на терке, заворачивают в плотную ткань и прикладывают на лоб или виски.
  • массаж головы эффективно снимает сильные болевые ощущения. Большое облегчение приносит применение ментолового масла при массаже либо простое натирание болезненной области висков, лба, затылка.
  • обильное питье – крепкий чай с лимоном и сахаром вернут организму тонус. Настой цветков боярышника, а также настои эхинацеи, зверобоя и клевера помогут укрепить иммунитет. Употребляют также настой бузины – по полстакана 2 раза в день, а также корицу. Ее принимают не только внутрь, но и делают из нее примочки на виски. Щепотку порошка корицы растворяют в 1 столовой ложке горячей воды.

  • мед и порошок горчицы – эффективное средство при синдромах переохлаждения. Для приготовления смеси вам понадобится 1 чайная ложка горчицы и 1 столовая ложка меда. Употребляют 2-3 раза в день после еды по 1 чайной ложке.
  • горячие ванны – противопоказаны при жаре. Горячая вода способствует расширению сосудов и оттоку крови от головы, если головная боль при простуде вызвана спазмами сосудов.
  • промывание носа морской солью и капли в нос облегчат дыхание. Помимо очищающего эффекта, капли сужают сосуды, способствуя снятию заложенности носа и снимают болезненные синдромы в голове.

Советы врачей

  1. Соблюдать покой. Желательно не нарушать постельный режим: так организм быстрее справится с симптомами болезни.
  2. Не переносить болезнь на ногах. Частая ошибка больных – пренебрежение больничными листами, посещение рабочего места в состоянии недомогания. Осложнения после перенесенного на ногах заболевания могут быть непредсказуемыми, а самолечение может повлечь за собой самые неожиданные последствия.
  3. Часто проветривать комнату. Свежий воздух способствует уничтожению болезнетворных бактерий и скорейшему выздоровлению.
  4. Исключать физические нагрузки, не заниматься спортом в период простудных заболеваний.
  5. Не сидеть подолгу за компьютером и телевизором. Это вызывает переутомление глаз и напряжение мышц, и может усугубить болезненные ощущения.
  6. Больше спать. Как известно – сон лучшее лекарство при болевых симптомах в голове.
  7. Пить больше жидкости. Обезвоживание ухудшает самочувствие и затягивает процесс выздоровления.
  8. Хорошо питаться. Здоровая пища и витамины особенно необходимы при ослабленном иммунитете.

Заключение

Головная боль при простуде считается нормальным явлением. Болевые симптомы доставляют много неприятных минут, лишая привычных радостей жизни. К счастью, современные методы терапии и народные средства с легкостью могут решить эту проблему. Однако лечить необходимо основное заболевание, поэтому не откладывайте поход к врачу до последнего.

Источник: http://cefalea.ru/simptomy/golovnaya-bol-pri-prostude.html

При простуде болит голова — что делать? Рекомендации специалистов

Головная боль при простуде практически неизбежна. Иногда именно с нее и начинается респираторное заболевание, после чего появляются другие признаки недомогания: насморк, кашель, повышение температуры. Объясняется это интоксикацией организма вирусами. Бывает наоборот – боль появляется как следствие заложенности носа или спазмов сосудов во время сильного чихания.

В любом случае, не нужно терпеть дискомфорт. Существует много средств, как можно снять головную боль: от обычных обезболивающих таблеток, до простых домашних методов.

Почему болит голова во время простуды?

Головная боль при простуде может иметь разную интенсивность и локализацию. Способ ее устранения зависит от провоцирующей причины:

Как избавиться от простуды и головной боли

Нажмите Play для просмотра

  1. Если недомогание возникло после обычного переохлаждения, отмечается «тупая» боль и насморк. При хорошем иммунитете человека порой достаточно попарить на ночь ноги и хорошенько выспаться, чтобы организм восстановился.
  2. О развивающемся синусите свидетельствует сильная боль в верхней части лица, которая становится пульсирующей при наклонах головы вниз. Дискомфорт может сильно беспокоить по утрам, так как слизь в носовых пазухах скапливается за ночь. После промывания носа солевым раствором, болевой синдром снижается. Как только синусит полностью излечивается (в результате назначенной врачом терапией), пропадает и головная боль.
  3. Основная причина, почему появляется головная боль, – это интоксикация вирусной инфекцией. Такие заболевания, как грипп, требуют медикаментозного лечения, нередко включающего прием антибиотиков. При этом обязательно нужно восполнять запас в организме витамина С и пить много жидкости, чтобы выводить как и сами вирусные токсины, так и те, что могут возникнуть из-за приема сильнодействующих медикаментов.

Головная боль часто сопровождает повышение температуры тела. Это происходит из-за того, что усиливается внутричерепное давление. Жаропонижающие средства способствуют снижению не только температуры, но и головной боли. Но нужно быть осторожными и не злоупотреблять лекарствами. Обязательна консультация врача.

Если головная боль не проходит даже после того, как остальные признаки простуды исчезли, или же сопровождается сильным головокружением и тошнотой, следует немедленно обратиться к врачу и обследоваться на предмет присутствия более серьезных болезней, например, менингита.

Как облегчить головную боль при простуде?

Если мучает головная боль при простуде, хорошо помогают такие таблетки, как парацетамол или анальгин. Препараты, имеющие более сильное воздействие, лучше не пить без совета врача.

При боли средней интенсивности можно обойтись и без медикаментов. В первую очередь необходимо обеспечить организму полный покой и благоприятные условия для выздоровления:

  • стараться сводить к минимуму физические нагрузки, оставаясь в постели;
  • устранить источники, напрягающие глаза (закрыть шторы от яркого солнечного света, не смотреть телевизор и т. д.);
  • хорошо проветривать комнату, так как недостаток кислорода спровоцирует новый приступ головной боли.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головные боли при грыже шейного отдела позвоночника

Снять болевой синдром помогают простые домашние методы. Можно предпринять следующие действия:

  • сделать легкий массаж висков и затылка;
  • приложить ко лбу прохладный компресс (хорошо помогает обыкновенный лист белокочанной капусты, взятой из холодильника);
  • смазать виски эфирным маслом (например, ментоловым) или мазью «Доктор Мом»;
  • выпить черный чай с лимоном и сахаром днем или мятный чай с медом перед сном.

Отлично зарекомендовали себя настойки из ягод и трав, восполняющие витамин С и нормализующие давление во время простуды.

Народные рецепты

Во время любой простуды рекомендуется обильное питье. Для укрепления организма и снятия головных болей эффективными являются напитки, приготовленные из следующих ингредиентов:

  1. Клюква. Свежие или размороженные ягоды перетирают с сахаром (на три столовые ложки клюквы – одна столовая ложка сахара). Полученную смесь можно хранить в холодильнике. Перед употреблением одна ложка засахаренной клюквы заливается кипятком и настаивается пять минут под крышкой. Этот напиток богат витамином С, имеет противовоспалительное и жаропонижающее действие.
  2. Имбирь. Этот ингредиент хорошо сочетать со свежими листьями мяты и цедрой лимона. Измельченные или пропущенные через блендер компоненты разбавляются теплой водой до консистенции жидкой сметаны. Имбирный коктейль очень полезен для повышения иммунитета и оказывает замечательное успокоительное воздействие при головной боли.
  3. Сухофрукты. Компот из сушеных яблок, груш, слив и абрикос – чудесное средство для выведения токсинов и повышения тонуса. Готовить компот можно сразу в большой кастрюле: хорошо проварить фрукты и дать настояться один час, после чего процедить и поставить в холодильник. Пить такой напиток можно в неограниченном количестве, предварительно подогрев его.
  4. Шиповник. Сухие ягоды необходимо измельчить и залить кипятком. Настаивать чай из шиповника лучше всего в термосе: так он хорошо запарится и будет наиболее эффективен. Шиповник содержит большое количество витамина С, отлично стимулирует обмен веществ и нормализует артериальное давление.

Кроме вышеперечисленных напитков, для устранения головной боли хороши фиточаи из сушеных трав: ромашки, зверобоя, мелиссы и липы. Травы можно заваривать по отдельности, разнообразив фитотерапию, или же использовать в одном чае одновременно.

Головная боль у детей Головная боль после сна — распространенный недуг Головная боль в области лба: ищем причины и метод лечения Физические нагрузки и головная боль Головная боль при гайморите и после прокола: методы лечения

Источник: http://1lustiness.ru/diety-i-pokhudenie/zdorove-i-krasota/15806-pri-prostude-bolit-golova-chto-delat-rekomendatsii-spetsialistov

Причины и лечение головной боли при простуде

Чувство разбитости, усталость, насморк, заложенность носа мучают не первый день? Головная боль при простуде возникает очень часто – при повышении температуры, развитии воспалительного процесса, просто от усталости. Чтобы устранит дискомфорт, необходимо не только принимать обезболивающие препараты и сбивать температуру. Главное – вылечить простуду.

Почему болит голова?

Буквально каждый человек при гриппе, ангине или легкой простуде испытывает дискомфорт: возникает ломота в теле, першение в горле, ощущение песка в глазах, легкая тошнота, насморк. Кроме того, пациенты жалуются на навязчивую, ноющую, усиливающуюся к вечеру головную боль при простуде: Выделяется несколько факторов, провоцирующих болевые ощущения:

  • Воспалительный процесс, протекающий в носоглотке, пазухах носа.
  • Рост внутричерепного давления (происходит при отеке слизистой носа, головного мозга).
  • Артериальная гипертензия.
  • Скопление гнойного содержимого в лобных или гайморовых пазухах.
  • Токсическое поражение серого вещества, как результат – кислородное голодание мозга.
  • Высокая температура – от 37,5 градусов.

Головная боль при насморке бывает даже в самом начале заболевания. Отмечаются резкие болевые ощущения как высокой интенсивности, так и низкой – вроде незначительного покалывания во лбу.

Что такое насморк?

Из-за попадания в полость носа вирусов, стрептококковых или стафилококковых бактерий, у человека воспаляется слизистая. Если иммунитет пациента высок, клетки-защитники просто избавляются от болезнетворных бактерий. При таком развитии событий заболевание проявляется легким насморком: незначительным оттоком прозрачной слизи в течение двух трех дней.

Если иммунитет низкий, есть общая ослабленность организма, например, из-за вредных привычек (курения, малоподвижного образа жизни), заболевание протекает тяжелее. Небольшой насморк перетекает в полноценный ринит, синусит. При отсутствии лечения возможно осложнение в виде этмоидита, гайморита, фронтита, поражения лицевых нервных узлов.

Слизь, которая скапливается в полости носа, давит на нервные окончания, именно поэтому болит голова при насморке даже в самом начале простудного заболевания.

Как связаны насморк и головная боль?

Рассмотрим подробнее зависимость головной боли от насморка,. Если насморк вызван не аллергеном, а определённой бактерией или вирусом, вначале у больного закладывает одну ноздрю. Появляется ощущение жжения, щекотания. Затем начинается отток прозрачной слизи. Часто из носа просто льется, как из крана. Человек начинает чихать.

Каждый «чих» — сокращение стенок носа. При активном чихании может повыситься внутричерепное давление, из-за перенапряжения лопаются тонкие капилляры в носу. Хрупкие сосуды могут лопнуть и в голове при слишком активном высмаркивании. Из-за этого возникает острая кратковременная головная боль.

Если простуда затягивается, отток слизи затрудняется. Но воспаление слизистой не уменьшается, густая жидкость застаивается в гайморовых, лобных пазухах. От насморка болит лоб, ноет переносица, сильно повышается температура. Появление таких симптомов ясно указывает на развитие острого гайморита, фронтита. Лечить эти заболевания лучше под контролем врача. Можно выделить несколько возможных осложнений насморка:

  • Гайморит. Возникает при накоплении гноя в гайморовых пазухах. Характеризуется давящей болью во лбу, под скулами, в области надбровных дуг, переносицы, верхней челюсти.
  • Фронтит. Диагностируется, если воспалилась слизистая оболочка лобных пазух, нарушен отток гнойного содержимого. У пациента сильно болит лоб, характер боли – давящий, пульсирующий. Неприятные ощущения усиливаются, если человек наклоняется, резко поворачивает голову.
  • Этмоидит. Воспаление решетчатого лабиринта. У пациента долгое время не проходит насморк и болит голова. Неприятные ощущения затрагивают переносицу, внутренние уголки глаза.
  • Сфеноидит. Насморк провоцирует воспаление клиновидной пазухи. При этом пациент жалуется на сильную боль в затылке. Голова буквально «раскалывается», возникают прострелы в глазницу, потемнение в глазах, временное ухудшение зрения.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Анекдот про головную боль жены

Кроме того, можно отметить такие тяжелые осложнения не долеченного насморка, как энцефалит, менингит. Развитие этих заболеваний может привести к смерти пациента.

Устранение головной боли

Как облегчить головную боль при насморке? В первую очередь необходимо контролировать сам процесс высмаркивания. Стараясь как можно тщательнее избавиться от слизи, люди часто не рассчитывают силы и причиняют себе больше страданий. Сморкайтесь аккуратно, если слизь все равно не отходит, лучше ее разжижить, чем из последних сил «дуть» носом.

Лечение насморка

Что делать, если от насморка болит голова? Правильно лечить даже легкую простуду. Врачи не зря рекомендуют соблюдать постельный режим. Ограничение движения, легкий отдых помогают быстрее восстановить защитные силы организма.

При простуде нужно много пить, лучше всего для этого подходит теплый чай, ромашковый отвар, клюквенный морс, горячее молоко. Все эти жидкости обладают мочегонным эффектом, а значит – снимают отечность слизистой носа.

Обязательно нужно проветривать помещение, в котором находится больной. Это поможет избежать заражения другими членами семьи и облегчит состояние пациента.

Высмаркиваться тоже нужно правильно. Если из носа течет жидкая слизь, ее просто промакивают бумажной салфеткой. При высмаркивании густой слизи ноздри очищают по очереди. Зажимают правую ноздрю и с небольшим усилием дуют левой. Затем меняют положение пальцев и очищают правую ноздрю.

Прием медикаментов

Если человека мучает при подъеме температуры головная боль, простуда лечится с использованием жаропонижающих средств. В основном применяется комплекс лекарственных средств, устраняющих симптомы заболевания.

  • При подъеме температуры более 38, 5 градусов необходимо принимать жаропонижающие: Парацетамол, Ибупрофен, Нурофен, Терафлю. Эти лекарства можно пить и при более низких температурах тела (даже при 37,2), если человек жалуется на сильную головную боль, у него холодеют конечности, появляются судороги.
  • Если только появились признаки простуды, можно принять противовирусный препарат: Анаферон, Арбидол, Гроприносин.
  • Когда у человека диагностирован острый воспалительный процесс, врач может рекомендовать ему прием антибиотиков.
  • В нос на начальной стадии заболевания капаются сосудосуживающие капли: Виброцил, Ксиметазолин, Називин.
  • Если затруднен отток слизи, нос промывается Аквамарисом или обычным физраствором.

Если слизь стала густой, имеет желтоватый оттенок, неприятный запах, в нос можно капать антибиотик, например, Изофру.

Народные способы лечения

Такие признаки заболевания, как насморк и головная боль, встречаются часто, облегчить состояния пациента можно при помощи народных способов лечения:

  • Виски, область за ушами, запястья смазываются мазью Доктор Мом, бальзамом Вьетнамская звёздочка. Это помогает снизить болевые ощущения в голове.
  • Для снижения температуры можно пить чай с медом, малиновым вареньем.
  • Сильную головную боль снимают эфирные масла: мятное, лавандовое, базиликовое, ментоловое. Достаточно капнуть пару капель любого масла на подушку больного.
  • «Пробить нос», снять отечность слизистой и облегчить носовое дыхание можно с помощью карандаша Вьетнамская звездочка. Вдыхать аромат ментола и масел можно много раз в день.
  • При головной боли лоб и виски можно смазать кашицей из натертой цедры свежего лимона.
  • 3 раза в день можно принимать лекарство из горчичного порошка и меда (1:1) – по 1 чайной ложке, это помогает быстрее справиться с простудой.

Применять народные методы лечения можно только в том случае, если Вы знаете, почему при простуде болит голова. Если отмечаются непонятные симптомы, вроде сыпи на теле, не сбивающейся высокой температуры, не прекращающейся головной боли, необходимо обратиться за помощью к врачу.

Что делать не стоит

Помните, даже обычный насморк нужно лечить. При простуде не рекомендуется:

  • Пить алкогольные напитки. Любой спиртосодержащий продукт может спровоцировать усиление головной боли.
  • Курить. Никотин вызывает сужение сосудов, спазм может усилить неприятные ощущения.
  • Принимать без остановки обезболивающие препараты. Если боль не проходит, необходимо вызвать скорую помощь или вызвать на дом врача.
  • Пить от температуры только порошки Терафлю, Эффералган, Фервекс. В них содержится Парацетамол, передозировка этого препарата может вызвать нарушение работы печени.
  • Капать постоянно сосудосуживающие капли. Применение таких препаратов дольше чем 5 дней подряд может вызвать обратную реакцию – усиление отека слизистой носа.

Чтобы головная боль при простуде прошла как можно быстрее, больному нужно больше отдыхать, отказаться от просмотра телевизора и игр на компьютере, планшете, телефоне.

Источник: http://bolitgolova.info/golovnaya-bol/golovnaya-bol-pri-prostude.html

Ссылка на основную публикацию