Что можно от головной боли для беременных

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Головные боли во время беременности и способы, как с ними можно справляться

Беременность — это самое прекрасное состояние, в котором может пребывать женщина. Во время беременности женщины словно расцветают и становятся еще красивее и милее. Но главное, что достаточно часто делает жизнь в этот период просто невыносимой, это именно головная боль. Так как при беременности наблюдается достаточно много перемен в организме, и в следствии этого проявляются достаточно не редкие головные боли. Как известно, по проведенным американскими учеными исследованиям, было выявлено, что от Беременность — это самое прекрасное состояние, в котором может пребывать женщина. Во время беременности женщины словно расцветают и становятся еще красивее и милее. Но главное, что достаточно часто делает жизнь в этот период просто невыносимой, это именно головная боль. Так как при беременности наблюдается достаточно много перемен в организме, и в следствии этого проявляются достаточно не редкие головные боли. Как известно, по проведенным американскими учеными исследованиям, было выявлено, что от головной боли во время беременности страдает 40-50% женщин. Так как ребенок забирает достаточно много сил и полезных веществ для своего роста, и развития, то на состоянии мамы это достаточно часто плохо сказывается.

В наше время наука просто на пике, и сейчас есть много препаратов, которые помогают и маме и плоду хорошо себя чувствовать и развиваться. Но, беременным не стоит забывать, что теперь они несут ответственность не только за свою жизнь, а и за жизнь малыша. Так что любые лекарственные препараты можно принимать только по назначению врача или после консультации с ним.

Почему у беременных возникают частые головные боли

Конечно же, во время беременности женщины достаточно сильно меняются и беременность у всех протекает по-разному. Кто-то все девять месяцев порхает, как бабочка, а кто-то может пролежать всю беременность на сохранении. Во многом на это влияет именно тот образ жизни, который будущая мама вела до беременности.

На самом деле, причин для возникновения головной боли во время беременности достаточно много. Хотелось бы рассмотреть основные и часто встречающиеся:

  1. Гормональные изменения — естественно в организме женщины происходят просто колоссальные изменения. Происходит изменение, как количества, так и качества гормонов, что в свою очередь влияет на нервную систему. Именно поэтому и могут проявляться головные боли;
  2. Повышение или же понижение артериального давления — существенно влияет на боли в области головы. Беременные достаточно часто страдают от перепадов давления, что в свою очередь приводит именно к проявлению боли головы;
  3. Лишний вес — при сильном наборе лишнего веса у женщины существенно повышается артериальное давление, а именно это и может быть главным поводом для появления головных болей;
  4. Голодные головные боли — проявляются в том случае, если женщина существенно ограничивает себя в еде. Это достаточно частая проблема, так как многие женщины ужасно боятся набрать много лишнего веса;
  5. Стрессы — женщины ужасно сильно переживают стрессы и зачастую мучаются от этого. Стоит проще относиться ко многим ситуациям и стараться беречь себя;
  6. Погодные условия — частые изменения погодных условий достаточно пагубно влияют практически на любого человека. Пониженное или повышенное атмосферное давление или его резкие перепады могут вызывать достаточно сильные головные боли;
  7. Усталость или перенапряжения — беременные женщины, как известно, устают достаточно часто, что и приводит к боли. Достаточно просто не перенапрягать себя, а находить время на отдых и релакс.

Часто ли болит голова у беременных?

Во время беременности женщины чаще всего жалуются именно на боли головы. Что очень важно знать и помнить беременным:

  1. Важно знать, что если Вы страдали головными болями до беременности, то во время беременности (а особенно в первом триместре) головные боли могут быть намного сильнее и чаще;
  2. Самым главным, конечно же, является гормональный сбой. Так как в организме проходит гормональная перестройка, то именно это и может быть главным провокатором появления болевых ощущений в области головы;
  3. Очень часто боли проявляются именно в первом триместре, а после 4 месяца беременности боль появляется реже или же вовсе проходит. Так как женский организм уже успевает привыкнуть и адаптироваться к происходящим изменениям;
  4. При беременности сильно увеличивается объем кровотока, что часто приводит к головным болям из-за того, что изменяется артериальное давление.

Народные методы от головной боли при беременности

Все мы читали или слышали о том, что в инструкции ко многим препаратам указывается, что они не рекомендованы беременным или кормящим грудью мамам. Хотелось бы поделиться с Вами несколькими народными средствами (некоторыми из них лечились еще наши бабушки), которые помогут снизить боль или вовсе от нее избавиться:

  • можно выпить чашку кофе, если боль вызвана пониженным артериальным давлением. Это поможет повысить давление и избавиться от боли;
  • наложить холодный компресс наголову и прилечь минут на 20;
  • можно выпить чашку чая (черного, зеленого или же просто травяного) с сахаром или же медом, это поможет расслабиться и возможно даже поспать. После чего головная боль пройдет сама;
  • помогает съесть кубик сахара или ложку меда, так как головная боль может возникнуть из-за того, что понизился сахар в крови;
  • можно приложить корку лимона к вискам и немного помассировать или просто подержать лимон на висках 15-20 минут;
  • помогает расслабиться теплая ванна с несколькими каплями ароматизированного масла;
  • можно также сделать горячую ванночку для ног, это поможет Вам расслабиться и снять усталость. При этом Вы можете параллельно пить травяной чай, который также поможет существенно снизить боль;
  • можно также просто подышать ароматом любимого расслабляющего масла (хорошо помогает лаванда, мелисса, ромашка);
  • многим помогает старая и всем известная “звездочка”, достаточно просто намазать виски и немного помассировать;
  • очень хорошо не забывать проветривать помещение, в котором Вы находитесь;
  • хорошо, как можно больше времени проводить на свежем воздухе. Так что дневные и вечерние променады должны регулярно присутствовать в жизни беременной женщины.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головная боль и боль в животе при беременности

Ну а если ничего из вышеперечисленного Вам не помогло, то конечно же, не стоит терпеть боль, а стоит выпить таблетку. Но не стоит достаточно часто их принимать.

Препараты, которые всегда должны быть в аптечке будущей мамы

Важно помнить, что во время беременности организм будущей мамы нуждается в большем количестве витаминов и микроэлементов, так как он работает сразу на двоих. И важно позаботиться о наличии препаратов первой необходимости, которые чаще всего могут понадобиться. Среди таких лекарств можно отметить определенные препараты (точнее группы препаратов), такие как:

  1. Поливитамины (такие как, фолиевая кислота, витамин Е, кальций
  2. Спазмолитические препараты;
  3. Слабительные средства;
  4. Средство от геморроя;
  5. Средства для повышения иммунитета.

Естественно, все лекарственные препараты должен прописывать только доктор и только после комплексного обследования. Обычно все препараты назначаются непосредственно после того, как беременная становится на учет к доктору, который будет вести всю беременность.

Какие лекарственные препараты можно принимать беременным

Как мы уже говорили ранее, во время беременности есть значительные ограничения на лекарства, так как почти половина препаратов могут плохо влиять на развитие плода. Хотелось бы рассмотреть основные лекарства, которые можно принимать беременным: но-шпа, детский парацетамол, панадол, эффералган, дюспатолин, цитрамон.

Ни в коем случае, не рекомендуют принимать препараты, в состав которых входит аспирин. Но, здесь тоже очень важно помнить то, что любые лекарственные препараты можно принимать только после консультации с врачом. Самостоятельно не стоит принимать вообще никаких препаратов, так как Вы не знаете, как они повлияют на здоровье, как Ваше, так и Вашего ребенка. И если все же головные боли проявляются достаточно сильно и часто, то лучше сразу обратиться к доктору. Для начала можете сходить к Вашему гинекологу, а он уже после осмотра, если есть необходимость, сможет Вас направить на дополнительную консультацию в терапевту или невропатологу.

Но, не стоит переживать раньше времени, так как во время беременности головная боль не обязательно будет свидетельствовать о наличии каких-либо патологий.

Рацион питания: что можно употреблять, а от чего стоит отказаться

Как всем известно, во время беременности у женщин происходят сильные изменения не только внешне, но и внутренне. У беременных очень часто меняются вкусы (говорят, что именно малыш может чего-то требовать). Самое главное, что правильное питание. Главное от чего стоит отказаться или уменьшить количество (дабы не провоцировать развитие головной боли):

  1. Конечно же, это алкоголь.
  2. Орехи
  3. Энергетические напитки;
  4. Фаст-фуды;
  5. Китайская и японская пища;
  6. Разновидность некоторых сыров (например, сыр с плесенью).

Очень важно не ограничивать себя во время беременности, а кушать столько, сколько требует организм. Также важно употреблять именно то, чего хочется и что требует организм. Так как во время беременности организм женщины существенно перестраивается и сам просит именно то, чего ему не хватает. Так, например, многие слышали, что беременные очень часто просто грызут мел, так как в организме не хватает кальция и организм оповещает Вас об этом.

На заметку

Женщины, как всем известно, во время беременности становятся очень ранимыми, эмоциональными и достаточно близко к сердцу все принимают. Гормональные сбои и изменения в организме дают о себе знать. Помните, что беременных нужно любить и стараться, как можно меньше расстраивать. Так как все то, что переживает мама, отражается и на плоде, который она вынашивает. Малыш поглощает все то, что и его будущая мама.

Так что прежде, чем выпить или съесть что-либо, обязательно подумайте, как это может отразиться на Вашем ребенке. Старайтесь питаться только правильно и употреблять как можно больше фруктов и овощей. О вредных привычках, если у Вас такие были, стоит вообще отказаться. Так как они могут пагубно повлиять на развитие Вашего плода.

Так, что берегите будущих мамочек! А о временем здоровый рожденный малыш будет безумно благодарен!

Источник: http://golovaboli.ru/bolit/beremennost/ot-golovnoj-boli.html

Какие таблетки от головной боли можно беременным

Беременность – особое состояние женского организма, которое нередко провоцирует головные боли из-за гормональных изменений. Какие таблетки от головной боли можно беременным – актуальный вопрос для большинства женщин в положении.

Врач не только подскажет, что можно принимать беременным при головной боли, но и какие препараты могут навредить будущей матери и малышу.

Данный симптом является побочным эффектом деликатного положения женщины, но, вместе с тем, он может беспокоить очень долгое время. Беременность для женщины является одновременно радостным и сложным состоянием. В этот период женский организм испытывает многочисленные изменения гормонального фона, которые плохо отражаются на самочувствии будущей мамы. Неприятные ощущения могут появляться внезапно. Одной из частых жалоб беременных являются резкие головные боли, возникающие на разных сроках вынашивания ребенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Можно ли ибупрофен при беременности от головной боли

Причины головных болей

Из-за резкого увеличения выработки женских гормонов и перестройки нервной системы на ранних сроках у беременных женщин могут часто возникать головные боли. В такой ситуации важно определить, какие таблетки от головной боли можно беременным, поскольку такое длительное состояние может спровоцировать депрессию и негативно повлиять на процесс вынашивания ребенка.

Еще одна причина появления мигрени при беременности – снижение артериального давления. Это обусловлено повышенным уровнем эстрогена прогестерона в женском организме. Из-за их действия кровеносные сосуды расширяют, что способствует понижению давления. Вместе с этим наблюдается недостаток кислорода в головном мозге, из-за чего и происходят приступы головной боли. Но не спешите принимать препараты, действие которых для женщин в положении может быть непредсказуемым. В таком случае не обойтись без консультации врача-невролога.

Головные боли на ранних сроках

Основным провоцирующим фактором дискомфорта на ранних сроках беременности является нарушение гормонального фона будущей мамы. Поскольку организм еще не успел адаптироваться к новому состоянию, головные боли и другие симптомы ухудшения самочувствия вполне естественны. Еще в начале беременности женский организм может страдать от недостатка жидкости, что может спровоцировать головные боли. Смена вкусов и пищевых привычек, которые у беременных выражаются в виде токсикоза после приема пищи и при наличии резких запахов, вызывает стресс в организме и появляются болевые приступы. Так как на начальных сроках беременности высока вероятность выкидыша, посетите своего лечащего врача при появлении любых необычных признаков.

Таблетки от мигрени

Что можно принимать беременным при головной боли – единственное, что волнует женщину в такой момент. Однако бездумно пить обезболивающие препараты в таком случае очень опасно. Большинство известных средств от мигрени проникают в плаценту, вызывая необратимые изменения в процессах формирования и развития плода. Поэтому к выбору таблеток от головной боли беременным нужно подойти основательно, отдавая предпочтение безвредным и быстро выводимым медикаментам. В критических ситуациях можно принять один из следующих препаратов:

  • Но-шпа. Для купирования болевого синдрома его можно использовать без назначения врача. Альтернатива но-шпе – детский «панадол»;
  • Суматриптан;
  • Эффералган;
  • Нурофен;
  • Пенталгин.

Говоря о том, какие таблетки от головной боли можно беременным, стоит сказать и о вредных в таком положении препаратов. Анальгетики, кофеиносодержащие препараты и барбитураты очень токсичны для организма беременных женщины и могут вызывать сложные патологии плода.

Профилактика без лекарств

Существуют и другие более безопасные методы лечения головной боли при беременности. Купировать болевой приступ в таком случае можно при помощи:

  • Иглоукалывание. Стимулирует биохимические процессы в организме, которые подавляют болевые ощущения;
  • Ароматерапия. Применение эфирных масел для массажа, ингаляций и компрессов (базилик, лаванда, лимон, мята, роза) улучшают кровоснабжение нервных окончаний;
  • Травяные чаи. Настои из смородины, перечной мяты, лимона и прополиса облегчают головные боли.

Источник: http://terapevtplus.ru/beremennost/golovnaja-bol-u-beremennyh/

Что делать, когда болит голова при беременности?

При головных болях большинство женщин сразу же принимают обезболивающую таблетку, которая находится под рукой. Но когда болит голова при беременности, то эта боль доставляет много неудобства, так как практически все медикаментозные препараты противопоказаны.

Причины головных болей во время беременности

Головные боли у молодых женщин репродуктивного возраста являются достаточно распространенным состоянием. По данным статистики более 80% женского населения страдают от этого неприятного недуга.

Головные боли во время беременности возникают по ряду определенных причин. Специалисты подразделяют причины головных болей на первичные и вторичные. Первичными причинами выступают следующие состояния:

— гормональные сбои в организме – состояния, обусловленные менструациями, беременностью, дисбалансом уровня эстрогенов и прогестеронов;

— патологические состояния в работе сосудов сердца и нервной системы;

— частые стрессы и психоэмоциональные перегрузки;

— гиперчувствительность к погодным условиям и метеозависимость;

— нарушения осанки и искривления позвоночника;

Вторичные причины головной боли при беременности:

— полученные травмы головы – падения, удары, насилие;

— черепно-мозговые травмы, полученные в результате катастроф;

— заболевания кровеносных сосудов;

— кровоизлияние в мозг;

— инфекционные заболевания головного мозга и его оболочек;

— злокачественные новообразования головного мозга;

— алкогольная или наркотическая интоксикация;

— невралгия лицевого нерва.

Причиной возникновения головной боли при беременности может являться любой из вышеуказанных факторов.

Мигрень при беременности

Особой формой головной боли является мигрень. Мигрень проявляется в виде пульсирующей нестерпимой боли, чаще всего с одной стороны. Данная патология серьезно влияет на ритм жизни беременной женщины и доставляет массу неудобств. Во время мигрени беременная остро реагирует на свет, освещение вызывает усиление приступа боли.

Если еще до наступления зачатия у женщины бывали признаки мигрени, то с вероятностью почти в 100% данная патология повторится в период ожидания плода. Важно понимать, что сама по себе мигрень при беременности не представляет опасности для плода, но болезненное состояние будущей мамы в период приступов и депрессия, вызванная сильными пульсирующими болями, могут негативно отразиться на состоянии малыша в целом. При возникновении мигрени в период ожидания плода будущая мама не должна заниматься самолечением, чтобы не навредить плоду. Целесообразным будет обратиться к гинекологу, который подберет наиболее эффективный препарат для купирования болей. При обследовании будущей мамы врач обязательно дифференцирует мигрень от повышенного внутричерепного давления или закупорки сосудов мозга и ишемии.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Головные боли в лобной части при беременности

Головные боли напряжения

Еще одной разновидностью, когда болит голова при беременности, является головная боль напряжения. Основной причиной возникновения данного состояния являются переутомление будущей мамы, стрессы и нарушение режима питания. Как правило, при коррекции привычного ритма жизни эти боли проходят сами по себе. Не стоит самостоятельно принимать обезболивающие препараты во избежание опасностей для плода. Самым верным решением будущей мамы будет обратиться к гинекологу, а также хорошо отдохнуть и окружить себя заботами близких.

Какие головные боли у беременных представляют угрозу для плода?

Острая боль в голове, головокружение и потемнение в глазах, появившиеся в период ожидания плода, представляют угрозу для течения беременности. Эти симптомы могут сигнализировать о позднем токсикозе (гестозе), что требует немедленного врачебного вмешательства для сохранения беременности.

Важно прислушиваться к своему организму в период ожидания малыша, любые изменения в состоянии могут представлять опасность для благополучного течения беременности и полноценного развития плода. Прогрессирующий гестоз может представлять опасность не только для здоровья, но и для жизни плода.

Лечение головной боли

При беременности, когда приступы головных болей нестерпимые и возникаю редко, то нет ничего плохого в том, чтобы принять обезболивающую таблетку. Как правило, эффективным и разрешенным препаратом в период вынашивания ребенка является парацетамол. Не стоит увлекаться этим средством, однако при сильной головной боли единоразово принять можно.

Если во время беременности часто болит голова, то заниматься самолечением нельзя. Следует обязательно обратиться к доктору для выяснения причины и назначения лечения.

Немедикаментозные средства для облегчения головной боли

При появлении головной боли не спешите сразу принимать таблетки, попробуйте избавиться от неприятных ощущений при помощи простых рекомендаций:

— при приступе головной боли прикладывайте к вискам и лбу компресс, смоченный прохладной водой;

— обеспечьте доступ свежего воздуха, снимите стесняющую одежду, расстегните воротник;

— глубоко вдыхайте носом и медленно выдыхайте через рот, таким образом, кровь обогащается кислородом и головная боль проходит;

— выпейте сладкий теплый чай, возможно, головная боль возникла на фоне падения уровня глюкозы в крови;

— примите теплый душ, попросите супруга помассировать плечи и шею;

— попробуйте отдохнуть и выспаться;

— зажгите ароматическую лампу с добавлением пары капель эфирных масел (Важно! Не все ароматические масла можно применять в период беременности, некоторые можно использовать только со второго триместра).

Гомеопатия

Безопасным и эффективным средством для устранения головных болей при беременности являются гомеопатические препараты. Лечение расписывает специалист-гомеопат в зависимости от индивидуальных особенностей организма будущей мамы.

Не смотря на то, что гомеопатические средства не представляют опасности для плода и разрешены во время беременности, принимать без указаний специалиста их все же не стоит. К тому же у каждого средства своя дозировка и длительность воздействия.

Иглорефлексотерапия

При помощи иглотерапии стало возможным купировать головную боль любого происхождения. Для прохождения сеанса лечения необходимо обратиться к врачу, который на этом специализируется. Как правило, это невропатолог или физиотерапевт.

Активные точки, куда проводится иглоукалывание, определяет врач. Для каждой беременной женщины нахождение этих точек на теле сугубо индивидуально.

Ароматерапия

Эфирные масла способны творить чудеса: поднимать настроение, дарить бодрость, укреплять иммунную систему, бороться с вирусами, устранять боли различного происхождения, в том числе и боли при мигрени. Однако не все эфирные масла разрешены для применения в период ожидания ребенка. Не смотря на кажущуюся безобидность ароматической терапии маслами, будущая мама должна тщательно изучить инструкцию перед применением или проконсультироваться с врачом.

Эфирное масло в большинстве случаев используются в виде ингаляций или компрессов. Для ингаляций обычно используют специальную лампу, куда капают несколько капель нужного масла. По мере нагревания керамики происходит испарения масла, которым будущая мама дышит. Перед использованием компрессов с эфирным маслом необходимо провести тест на чувствительность к препарату, во избежание появления сыпи и аллергической реакции.

Справиться с головной болью помогают такие масла: мяты, герани, лимона, апельсина, грейпфрута, эвкалипта, пихты. Если у вас нет специальной лампы, то для ингаляций можно использовать обычный таз с водой. В горячую воду капните 2-3 капли необходимого масла и поставьте смесь на огонь.

Как предотвратить головные боли?

Головная боль при беременности может доставлять массу неудобств. Поэтому будущая мама должна всячески стараться предотвратить появление данного недуга. Методами профилактики головной боли являются:

— избегайте стресса и психоэмоциональный перегрузок;

— не употребляйте черный кофе при беременности (если вы совсем не можете отказаться от этого напитка в период ожидания малыша, то старайтесь ограничить его употребление до 1 чашки в день с добавлением в кофе сливок или молока);

— перед сном хорошо проветривайте спальню;

— принимайте теплый душ перед сном и проводите легкий массаж, чтобы избавиться от напряжения;

— за 2 часа до сна старайтесь не есть. Если вас мучает чувство голода, то выпейте стакан кефира;

— перед сном не смотрите телевизор;

— полноценный ночной сон является гарантией того, что будущая мама будет отлично себя чувствовать.

При повторяющихся частых приступах головной боли не занимайтесь самолечением, а обратитесь к врачу.

Источник: http://po-nedelyam.ru/chto-delat-kogda-bolit-golova-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию