Что делать при головной боли всд

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Головная боль при ВСД – «привычка» или приговор?

Вегето-сосудистую дистонию мир не признаёт болезнью, что совершенно незаслуженно, считают ВСДшники. Даже серьёзные заболевания обычно имеют не более 10 симптомов, а при ВСД их насчитывается более 150! Эта цифра мешает больным адекватно относиться к своим симптомам: то ли включать «ипохондрика» и бежать на обследование, то ли смириться и научиться с этим жить.

Много вопросов вызывают постоянные головные боли при ВСД. Порой они настолько изнуряют больного, что он почти уверен: дело не в дистонии, а в другом, более опасном заболевании. Голова каждый день портит жизнь, и не только повседневную, но и интимную, а седативные препараты не оказывают никакого эффекта. Боль не прекращается. ВСД ли это вообще?

Для кругозора ипохондрика

Головная боль при ВСД – достаточно частый симптом, на который жалуются пациенты. Проявляться она может самыми причудливыми образами, как и все остальные состояния ВСДшника. Но единственный признак, по которому можно точно исключить смертельную опасность, – стабильность ощущений.

Да, в какие-то моменты пациенту может казаться, что его череп сдавливает тесный шлем, а иногда боль становится сильнее или меняет свою локацию. Но общее состояние больного при этом всегда одно и то же, чего не может быть при смертельных патологиях.

ВСДшники панически боятся опухолей мозга и инсультов. Подозрения доводят их до истерик, хотя логические доводы полностью отсутствуют. Инсульты могут унести жизнь в считанные минуты (реже – дни), опухоли дают больший срок жизни, но настолько ухудшают её качество, что однажды больной становится не в состоянии произносить элементарные слова. Но если человек всё ещё способен штудировать медицинские форумы и запоминать массу новой информации, то о каком смертельном заболевании может вообще идти речь?

Разве что, о новейшем недуге, который придумывает себе 99% ВСДшников. Но, как показывает практика, от иллюзий ещё никто не умер.

Почему при ВСД болит голова?

Ответ немного банален, но в то же время печален. При несогласованной работе симпатического и парасимпатического отделов ЦНС страдает весь организм: органы, функции, сосуды, психика. У одних пациентов спазмы сосудов приводят к постоянной субфебрильной температуре и расстройству ЖКТ. У других постоянно болит голова при ВСД.

Боль при вегето-сосудистой дистонии бывает разных типов:

При сосудистой боли обычно наблюдаются скачки артериального давления. У гипотоников сосуды расширяются и отекают, вследствие чего кровь плохо проходит через капилляры. В венах нарастает давление, больной ощущает пульсацию в голове. Если страдает гипертоник, то его сосуды претерпевают спазмы – этому способствуют выбросы адреналина в кровь, частые стрессы, сильное переутомление. Для ВСДшника всё что угодно может стать причиной сосудистой дисфункции: от просмотра эмоционального фильма до неудобной позы на подушке.

На тонус сосудов влияют и погодные изменения. Если атмосферное давление слишком низкое, больной чувствует «каску» на голове. И наоборот, при высоком атмосферном давлении сосуды в голове слабнут, отекают и отказываются выполнять свою главную функцию – старательную передачу крови в мозг.

Головные боли при ВСД психогенного типа встречаются у мнительных, впечатлительных людей. Следует заметить, что психогенная боль может локализоваться в совершенно любом участке тела и при надобности менять своё расположение. ВСДшники чувствуют, что боль словно перемещается по разным областям головы: от висков к темени, от шеи к челюстям. Также такая боль может иметь разный характер: от невыносимо жгучей, до слабой, тянущей.

Мигренеподобная боль – это сочетание психогенной и сосудистой боли, которая обычно проявляется мучительно и резко, лишая больного спокойного сна и нормального образа жизни. Кстати, ВСД и собственно мигрень обычно не являются причинами друг друга, но запросто могут идти в ногу. Поэтому пациенту, страдающему резкими, невыносимыми приступами головной боли, желательно пройти обследование и выяснить истинную причину состояния. Надо сказать, что при ВСД крайне редко боли бывают слишком сильными и почти никогда они не ощущаются как «прострелы» или приступы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что массажировать при головной боли

Чем унять боль при ВСД?

В зависимости от типа боли больному назначается лечение. Если виноваты чувствительные сосуды, облегчить состояние могут следующие меры:

  • Подавление ВСД лёгкими седативными препаратами (Пустырник, Валериана, эфирные масла).
  • Курс лечения средствами, повышающими (или понижающими) тонус сосудов и меняющими артериальное давление (их назначает доктор по результатам обследования).
  • Изменение образа жизни и отказ от вредных привычек.
  • Здоровый, полноценный сон и правильный рацион.
  • Назначение препаратов, улучшающих мозговой кровоток.
  • Смена климата (если нет возможности сменить ПМЖ, следует хотя бы раз в год менять климатическую зону на время отдыха).

Психогенная боль обычно облегчается курсом транквилизаторов или антидепрессантов, которые назначает психотерапевт. Плюс к этому пациент должен:

  • пересмотреть образ жизни и привычки;
  • прекратить изводить себя тревогой и стараться получать больше позитивной информации;
  • записаться на курсы массажа (иглотерапии, йоги, фитнеса);
  • строго следовать рекомендациям врача.

При головной боли, похожей на мигрень, перечисленные методы лечения обычно комбинируются, но пациент предварительно проходит полное обследование головного мозга для исключения патологий.

Источник: http://vsdshnik.com/golovnaya-bol-pri-vsd.html

Головные боли при вегето-сосудистой дистонии

Головная боль часто является одним из симптомов такой досадной болезни как вегетососудистой дистонии. Врачи не всегда выявляют патологию при обращении пациентов с жалобами и прописывают им спазмалитические лекарственные средства. Прием препаратов для уменьшения головной боли при вегетососудистой дистонии могут помочь. Однако боль возвращается через время и становится еще сильнее.

Постоянные неприятные ощущения мешают вести полноценный образ жизни. Это может привести к апатии и к нарушению работы всего организма в целом.

Давайте рассмотрим подробнее такое заболевание как ВСД и попробуем ответить на самые распространенные вопросы, связанные с ней, а именно, что является источником возникновения головных болей, что они из себя представляют, и методы борьбы с этим заболеванием.

Природа головной боли при вегетососудистой дистонии

Довольно часто больные с заключением ВСД не в состоянии указать конкретно, в какой области боль сосредоточена больше всего. При этом симптомы бывают совершенно разного характера, от онемения до жжения и «распирания» головы изнутри.

Повышенное давление повышает нагрузку на сосуды, что приводит к их изнашиванию и растягиванию. Это приводит к потере тонуса сосудов. Кровь в избытке поступает в головной мозг, что вызывает боли и дискомфорт. Чаще всего это замечается при перепаде артериального давления.

Также бывает ВСД венозного типа. Она имеет схожий характер. Различие только в том, что кровь в венах провоцирует импульсную боль. У больного вегетососудистой дистонией может быть головная боль разного характера:

  • Височная;
  • Односторонняя;
  • Распирающая;
  • Теменная;
  • Двусторонняя.

Продолжительность и сила головной боли при этом может быть различной.

Существуют и другие симптомы ВСД. Вот пример некоторых из них:

  • Беспричинная тошнота;
  • Ухудшение зрения;
  • Рвота;
  • Резкие перепады артериального давления;
  • Такое болезненное состояние зрения, как «туннельное».

Мигрень и головная боль напряжения

Головная боль при ВСД бывает разного характера, и поделить ее можно на несколько типов:

  • Боль напряжения;
  • Мигрень.

Зачастую приступ боли напряжения случается после обеда. Симптомы такой боли — это ощущение сдавливания и тяжести.

Главный признак мигрени при вегетососудистой дистонии это пульсирующая боль в правой области головы. Подвергнуться приступу мигрени можно в любое время. Спровоцировать мигрень можно физическими нагрузками, умственной активностью либо стрессом. Не исключения и другие симптомы, например рвота, тошнота и головокружение. Обращаясь к статистике можно заметить, что подвержены мигрени больше женщины на высоких руководительских постах.

Головная боль при ВСД – откуда берется?

Побудить появление вегетососудистой дистонии могут такие проблемы:

  • Стрессы;
  • Неправильное питание;
  • Переутомление;
  • Недостаток сна;
  • Инфекционные заражения.

Стресс в этом списке не просто так стоит на первом месте. Он действительно лидер причин возникновения болезни. Детские психологические потрясения, угнетающие мысли, хронические ощущения беспокойства и реальные внешние обстоятельства – все это может спровоцировать стрессовое состояние.

Какие процессы проходят в человеческом организме, по какой причине стресс оказывает негативное влияние на него? Это происходит по причине того, что организм человека, при стрессовых ситуациях, напрягается и настраивает себя на определенные действия. Этот процесс сопровождается повышенным ритмом дыхания и учащенным пульсом, что приводит к повышению давления.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Как принимать ацетилсалициловую кислоту при головной боли

Каждый такой случай всегда оставляет след в организме человека. Плохие эмоции и стрессовые ситуации влияют на гормональный уровень, и понижают содержание серотонина и эндорфина, а ведь они ответственные за ощущение счастья и радости.

«Все болезни – от нервов» — верное высказывание. При постоянно возникновении таких ситуаций могут развиться разного рода заболевания.

В основном люди обращают внимание на проблемы с физиологическими выражениями, а состояние нервной системы остается на заднем плане. И даже такого рода проблемы не всегда решаются на первоначальной стадии.

К ним относится и головная боль при вегетососудистой дистонии. И она является следствием постоянных стрессов, как осложнения с сердцем и общее недомогание. Каким-то образом человеческий организм накапливает все негативные эмоции и в один момент чаша переполняется — он дает сбой.

Осложнения в организме при ВСД могут быть последствиями таких проблем, как:

  • Повышенная тревожность;
  • Неприятности на работе;
  • Семейные трагедии;
  • Конфликты в близком окружении и т. д.

Эти, и многие другие факторы становятся причиной появления дискомфортных ощущений и головных болей. Она появляется в следствии реакции организма на стресс.

Методы борьбы с ВСД

Вегетативное расстройство при ВСД отмечено присутствием головных болей. Многие факторы являются первопричинами проблемы. К ним можно отнести фобии, плохие эмоции, разного рода страхи и метеочувствительность.

Первое, что нужно сделать, это определить, что является в вашем случае таким фактором и исключить его. При этом следует отказаться от курения, распития спиртных напитков и употребления наркотических веществ. Повседневную жизнь должны сопровождать положительные эмоции.

Так как организм рассматривается как единое целое, то лечение необходимо проводить комплексно.

При возникновении головных болей не стоит сразу бежать к аптечке и принимать обезболивающие препараты. Улучшения состояния можно добиться другими методами, более действенными. Например:

  • Посещение психолога;
  • Правильное питание;
  • Положительные эмоции и т. д.

Не стоит забывать, что ВСД негативно сказывается на состоянии всего организма в целом. Переоценка в таком случае своих жизненных ценностей не сбудет лишним, и смена образа жизни только поможет в борьбе с частыми проявлениями головной боли. Будьте здоровы!

Источник: http://beregite-golovu.ru/golovnaya-bol/pri-vsd.html

Головные боли при ВСД

Головные боли при ВСД — один из самых неприятных симптомов расстройства работы вегетативно-сосудистой системы. Осмотр врача не выявляет никаких отклонений, а прием спазмолитиков и анальгетиков практически не оказывает никакого положительного эффекта, а если болезненные ощущения и уменьшаются, то на очень короткое время.

Изматывающая, сильная головная боль мешает полноценной и нормальной жизни, общению, а со временем приводит к целому ряду психосоматических патологий и утрате интереса к жизни.

Каковы же причины появления головной боли при ВСД, и каковы ее виды? Как бороться с этой досаждающей проблемой? На эти и некоторые другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Как болит голова при ВСД

Большинство людей, которым поставлен диагноз ВСД, не могут точно определить местоположение боли и ее особенности. Это объясняется тем, что боли могут проявляться самыми разными субъективными ощущениями: одни пациенты чувствуют жжение в голове при ВСД, другие жалуются на ее распирание, онемение и даже пустоту.

Систематически превышающее норму давление в сосудах вызывает их растяжение, т. е. потерю тонуса. Избыточный напор крови, поступая в головной мозг, и вызывает боль. Обычно это происходит при скачках давления. Также бывает и ВСД венозного характера, когда артериальная кровь проникает в чрезмерно расширенные венозные каналы. Давление в венах вырастает, что вызывает пульсирующую головную боль.

Распирающая или сдавливающая, двусторонняя или односторонняя, височная, затылочная или теменная – головные боли при вегето-сосудистой дистонии могут иметь разную продолжительность и интенсивность. Более того, они часто сочетаются с головокружением, рвотой, тошнотой, скачками давления и зрительными «эффектами» в виде мушек, ряби перед глазами или тоннельного зрения – когда видишь только область в центре зрительного поля, а то, что находится на периферии словно в пелене.

Головная боль напряжения и мигрень

Среди людей, страдающих ВСД, можно выделить два самых распространенных типа головных болей: головные боли напряжения и мигрень. Несмотря на то, что недомогание носит субъективный характер, все же можно описать некоторые его симптомы.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что выпить при головной боли с похмелья

При мигрени головная боль чаще всего локализуется лишь в половине головы

При ВСД, сопровождающегося мигренью, наблюдается сильная пульсирующая боль в голове, чаще всего с правой стороны. Возникать она может в любое время суток, после чрезмерной умственной и физической нагрузки, пережитого нервного потрясения. Дополнительно мигрень может сопровождаться рвотой, головокружением и тошнотой. Есть интересная статистика по мигреням. Женщины, занимающие руководящие или ответственные посты, страдают головными болями в виде мигрени особенно часто.

Головная боль напряжения беспокоит около 80% населения

Головная боль-напряжения — это ноющая боль, ощущение тяжести или сдавливания головы. Возникать боли-напряжения могут в любое время суток, но чаще всего дают о себе знать после полудня, ближе к вечеру.

«Все болезни от нервов» или причина головных болей

Вегето-сосудистое расстройство может возникать на фоне хронического недосыпания, переутомления, неправильного питания, перенесенных инфекционных заболеваний, но основная причина его появления – стресс. При этом мы понимаем, что стресс может быть как из-за внешних факторов, так и из-за внутренних: негативных мыслей, тревог и даже детских психологических травм.

Человек, столкнувшись с неприятной информацией или оказавшись в затруднительной жизненной ситуации, внутренне напрягается, готовясь к действиям. Его пульс учащается, мышцы напрягаются, давление повышается. Даже если никаких действий не происходит, физиологические сдвиги, являющиеся вегетативным обеспечением «неотреагированных» эмоций, остаются с человеком. Стресс понижает содержание эндорфинов и серотонина, отвечающих за ощущение счастья и радости.

Со временем такие сдвиги приводят к формированию многих болезней, возникновению болей, головных в том числе. В качестве примера можно представить ситуацию накануне экзамена: бессонные ночи подготовки, волнения в кабинете, а после сдачи преследующее чувство усталости и тяжесть в голове. Конечно, так бывает только у тех, у кого имеется сбой в вегетативной системе.

Стресс может приводить к головной боли. Головная же боль увеличивает подверженность стрессу

Многие люди не придают значения эмоциям и игнорируют их, сосредотачиваясь на телесном недомогании (самих вегетативных приступах). Здесь следует понять, что возникновение головных болей (повышенное или пониженное давление, сердечные боли и т. п.) – это и есть те самые эмоции, которые они пытаются подавить или скрыть. Но организм обмануть невозможно: при таком «контроле» эмоций слаженная до этого работа вегетативной системы дает сбой.

Также часто бывает, что психологическая проблема, вызвавшая какую-либо конкретную эмоцию «спрятана» очень глубоко внутрь. В таком случае человек может даже и не догадываться о ней, а пытаться решить все нарушения в организме совершенно неверным путем (например, постоянным приемом лекарств).

Конфликты в семье и школе, чрезмерная тревожность, потеря близкого человека и т. д. – все это психогенные ситуации, формирующие вегетативные нарушения и провоцирующие их обострение. Повреждения вегетативной системы становятся причиной неадекватной реакции организма на стресс и вызывают головные боли. Это напоминает замкнутый круг, найти выход из которого кажется человеку невозможным…

Избавиться от головных болей навсегда…

Синдром вегето-сосудистого расстройства очень распространен и проявляет себя многогранно. Головная боль, как важнейший симптом ВСД, возникает чаще всего у метеочувствительных людей, подверженных страхам и фобиям, у эмоциональных людей и тех, кто пережил стрессовое состояние. Лечение головной боли при ВСД должно быть комплексным: в первую очередь необходимо исключить психотравмирующие факторы, нормализовать режим работы и отдыха, исключить вредные привычки, нормализовать питание и стараться всегда сохранять положительный настрой.

Отделить здоровье физическое от психического невозможно: стрессы, постоянная усталость, невроз, фобии – вот лишь некоторые психологические расстройства, которые становятся причиной возникновения неприятных ощущений при ВСД. Медикаментозное лечение, народные средства для борьбы с недугом в таких случаях просто неактуальны.

Гипнотерапия — отличный способ избавиться от мигрени, а также повысить общую устойчивость организма к стрессу

Вегето-сосудистая дистония, болит голова – в подобном случае целесообразно посетить психолога, который с помощью наработанных методик, в частности, гипнотерапии, без помощи таблеток поможет избавиться от симптомов ВСД, повысить стрессоустойчивость и избавиться от внутреннего напряжения. Не стоит настраиваться на «жизнь с ВСД», принимать ее за некую «индивидуальную особенность» — напротив, следует найти и устранить основную причину страданий. Подробнее об этом вы можете узнать здесь.

Источник: http://vsdhelp.com/info/golovnye-boli-pri-vsd.html

Ссылка на основную публикацию