Чай с сахаром при головной боли

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Головные боли: чем себе помочь?

Головная боль. Кто с ней не знаком? Хоть раз в жизни, а у каждого голова раскалывалась, ныла, тяжелела, ее сжимало обручем. Головная боль — это не только весьма неприятное ощущение, мешающее нам нормально работать или общаться. Это еще и признак неполадок в организме, порой очень серьезных, и отмахиваться от нее никак нельзя. Тем более во время беременности, когда вы несете ответственность не только за свое здоровье и жизнь, но и за здоровье и жизнь малыша.

Анна Иванчина

Врач-терапевт, Медицинский центр Управления делами Президента РФ

Головная боль — не заболе­вание, а только его признак, и таких болезней очень много. Соответственно и отно­шение, и лечение различных по происхождению головных болей будет отличаться. Рассмотрим основные и наиболее часто встречающиеся причины голов­ных болей у молодых женщин, которые могут проявляться во время беременности и не только.

Наиболее распространенны­ми причинами головной боли яв­ляются хронические заболева­ния, сопровождающиеся дли­тельным наблюдением у невро­патолога. Поговорим о каждом из них отдельно.

  • Опухолевые и опухолевоподобные процессы.Обычно они сопровождаются неврологи­ческими проявлениями, выявля­ются при обследовании и требу­ют часто оперативного лечения.
  • Заболевания анатомичес­ких структур черепа. Это хрони­ческие и острые воспалительные процессы в костях черепа; в гай­моровых, лобных, и других пазухах носа. Сюда же можно отнести хронические и острые воспали­тельные заболевания среднего и внутреннего уха. А также заболе­вание глаз: глаукома, неврит (воспаление) зрительного нерва; хронические и острые стоматоло­гические проблемы; хронические заболевания височно-нижнече­люстного сустава; заболевания сосудов головы (например, вос­паление височной артерии).
  • Повышение внутричереп­ного давления (это не заболева­ние, а процесс, происходящий при различных состояниях).

Головная боль как следствие общих заболеваний

Также причиной головных бо­лей могут быть и общие заболе­вания, затрагивающие весь орга­низм в целом.

  • Повышение артериального давления. Особенно опасны ги­пертонические кризы, при которых давление повышается особенно быстро — при этом состоянии уве­личивается риск развития инсуль­та. Сопровождается гипертоничес­кий криз различными нарушения­ми нервной системы, часто возни­кает ощущение мелькания мушек перед глазами, рвота. Требует не­медленного вызова скорой помощи и госпитализации.
  • Миофасциальные дисфу­нкции. Это резко повышающийся по разным причинам тонус мышц шеи и плечевого пояса (невралгии, воспалительные процессы в этих мышцах и их су­хожилиях, физическое переутом­ление и прочее).
  • Падение сахара в крови (гипогликемия). Вызывается неправильным приемом сахароснижающих препаратов при сахар­ном диабете. Сопровождается сильным чувством голода, резкой слабостью, холодным потом, голо­вокружением, бледностью. Состо­яние быстро нарастает вплоть до потери сознания. А лечение, если применять его сразу, достаточно простое и эффективное — рассо­сать кусок сахара или выпить очень сладкий чай. Если вы болеете сахарным диабетом во время беременности и у вас воз­никло подобное состояние, нужна госпитализация в роддом для больных сахарным диабетом для контроля за самочувствием жен­щины, состоянием ребенка и под­бором сахароснижающей терапии.
  • Некоторые проявления аллергических реакций, напри­мер на цветочные запахи (лилии, гиацинты и пр.).
  • Побочные эффекты прие­ма лекарств или их отмены.
  • Хронический запор.

Причины головной боли

Причиной головной боли могут быть невралгии — воспаления тех или иных нервов, кото­рые вызывают резкие стреляю­щие односторонние боли, возни­кающие всегда примерно в одном и том же месте. Часто существу­ют пусковые точки и (или) дви­жения, например смех, провоци­рующие болевой приступ (нев­ралгия тройничного нерва). Это заболевание более характерно для женщин в возрасте, но иногда встречается и у молодых.

  • Инсульты (геморрагичес­кие и ишемические), кровоизлия­ния в мозг — крайне тяжелые состояния, угрожающие жизни, сопровождаются различными дру­гими проявлениями со стороны нервной системы. Часто развива­ется рвота, может быть потеря сознания и пр. Требуют немедлен­ной госпитализации в специали­зированное отделение. Хотя эти состояния более характерны для пожилых, они бывают и у совсем молодых людей.
  • Мигрень. Мигренями ча­ще мучаются женщины. Присту­пы похожи один на другой, но у каждой больной протекают они со своими нюансами. Возникают боли обычно с одной стороны го­ловы спереди. Возможны слезо­течение, рвота, покраснение ли­ца с той стороны, где есть боли, пот, головокружение, боль в сердце, тахикардия, боли в животе, тошнота, понос, уменьше­ние или, наоборот, увеличение количества выделяемой мочи, различные нарушениями со сто­роны глаза на соответствующей боли стороне.
  • Посттравматические бо­ли.Могут быть острыми, если после травмы прошло до 8 не­дель, или хроническими, если времени прошло больше. Дли­тельность и интенсивность хро­нических болей мало зависят от тяжести перенесенной травмы.
  • Понижение артериально­го давления.
  • Интоксикация (отравле­ние организма микробами и про­дуктами их жизнедеятельности) и повышение температуры при раз­личных инфекционных заболева­ниях (в том числе при гриппе).
  • Искривление шейного от­дела позвоночника.
  • Перенесенная травма шейного отдела позвоночника (например, автомобильная).
  • Стресс.
  • Общее переутомление (так называемая головная боль напряжения), а также переутом­ление от излишнего света, шума, вибрации.
  • Переутомление глаз (осо­бенно после длительной работы на компьютере).

Возникновение головной боли возможно и в таких редких случаях, как

  • холодовая голов­ная боль (возникающая на холоде),
  • кашлевая голов­ная боль (возникающая при кашле),
  • головная боль от сдавливания (очки, уз­кий головной убор, об­ручи т.п.).

Причинами острой головной боли могут быть следующие заболевания:

  • воспаления головного мозга и его оболочек,
  • заболевания головно­го мозга,
  • тяжелые заболевания с различными невроло­гическими проявления­ми, при которых страда­ют те или иные функции головного мозга — речь, память, сознание и т.д.

Эти островозникшие состояния требуют госпи­тализации в специализи­рованное отделение.

Травяные сборы для лечения головной боли

Лекарственные травы и про­чие методы народной медицины в случаях тяжелых неврологичес­ких, инфекционных, сосудистых, опухолевых, хирургических забо­леваний не могут оказать сущест­венного лечебного эффекта. Эти недуги требуют длительного спе­циализированного лечения,часто в условиях больницы.

Народные средства для лече­ния повышенного и пониженного артериального давления, а также для избавления от запоров уже рассматривались на страницах нашего журнала, поэтому не сто­ит повторяться. Остановимся на методах народной медицины, подходящих для купирования го­ловных болей от переутомления, на фоне стрессовых ситуаций, посттравматических, болей на фоне инфекционных заболеваний в добавление к основному их ле­чению, и невралгий. Необходимо напомнить, что применять лекар­ственные травы можно только в том случае, если у вас нет на них аллергии или других индивиду­альных противопоказаний (нап­ример, из-за хронических заболе­ваний).

Для купирования головной боли при повышенной темпе­ратуре.

  1. Смешать в равных долях цветки боярышника кроваво-красного, листья малины обык­новенной, листья земляники лес- ной, траву пустырника пятилопастного, траву сушеницы топяной, траву кипрея узколистного, доль­ки плодов яблока домашнего, цветки календулы лекарствен­ной. Столовую ложку измельчен­ной смеси заварить стаканом ки­пятка, настоять 20 минут под крышкой, процедить, подслас­тить медом или сахаром. Пить по стакану свежезаваренного нас­тоя утром и вечером.
  2. Поровну смешать листья брусники обыкновенной, листья мать-и-мачехи обыкновенной, цветки липы сердцевидной, цвет­ки клевера лугового, плоды ма­лины обыкновенной, плоды ани­са обыкновенного, плоды шипов­ника коричного. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка, 10 минут нас­тоять, процедить. Пить вместо чая с сахаром или медом по ста­кану 1 —2 раза в день.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что выпить при головной боли с похмелья

Для снятия головной боли при нервном перевозбуждении и бессоннице.

  1. Смешать по 2 части травы кипрея узколистного, плодов бо­ярышника кроваво-красного, травы пустырника пятилопастного и по 1 части травы таволгии плодов аниса обыкновенного. Столовую ложку измельченной смеси заварить стаканом кипятка и оставить в термосе на два часа, процедить, добавить мед по вкусу, принимать по половине стакана перед сном.
  2. В течение дня (4 раза) пе­ред едой можно принимать по 1—2 столовые ложки настоя травы кипрея узколистного (сто­ловую ложку травы заварить ста­каном кипятка, настоять 20 ми­нут в термосе, процедить).

Для уменьшения головной боли от переутомления и нервного перенапряжения, посттравматических болей.

  1. Смешать 3 части листьев ежевики сизой, 3 части плодов боярышника кроваво-красного, 2 части травы пустырника пятилопастного, 1 часть травы сушени­цы топяной, 1 часть травы сныти обыкновенной. Столовую ложку сырья заварить стаканом кипят­ка, 15 минут нагревать на водяной бане и еще 20 минут настоять под крышкой, процедить. Принимать по половине стакана 3—4 раза в течение дня, при необходимости можно с медом.
  2. Для примочек к участку на­ибольшей болезненности (нап­ример, лобная область, виски) можно использовать густой отвар плодов или листьев груши дикой, гранатовый сок, густой отвар плодов кизила, свежий сок пло­дов калины. Вместо примочек можно приложить лимонную корку ее внутренней стороной, ошпаренный лист капусты бело­кочанной или свежесорванный и тщательно вымытый лист лопуха его нижней стороной.
  3. Столовую ложку цветков клевера лугового заварить стака­ном кипятка и полчаса настоять, процедить, принимать по 2 сто­ловые ложки 3 раза в день.
  4. Из ошпаренных свежих ли­повых листьев сделать компресс на лоб и виски.
  5. Заварить столовую ложку липового цвета стаканом кипят­ка, на водяной бане нагреть 15 минут, дать остыть при комнат­ной температуре, процедить. Принимать при головной боли по трети стакана 2—3 раза в день перед едой.
  6. Привычную головную боль предупреждает выпиваемый каждое утро натощак стакан све­жей простокваши или крепкий зеленый чай с сиропом из плодов шиповника.
  7. Брусничный чай заварива­ется из смеси двух частей брус­ничного листа и 1 части обыкно­венной чайной заварки. Заваривать, как обычно, в фарфоровом чайнике. Пить, добавляя мед или сахар вместо чая.
  8. В равных весовых количе­ствах смешать листья кипрея уз­колистного, сушеные дольки яб­лока, плоды шиповника корично­го, плоды рябины обыкновенной, плоды малины лесной, листья ежевики сизой, траву сушеницы болотной, плоды черники обык­новенной. Столовую ложку смеси заварить стаканом кипятка, нас­тоять 20 минут, пить вместо чая.
  9. Смешать высушенные листья облепихи обыкновенной, калины, земляники лесной, побеги черники обыкновенной в равных количествах. Заваривать и прини­мать как чай,можно с медом.
  10. Взять по две части плодов рябины обыкновенной, плодов шиповника коричного, по одной части травы сныти обыкновенной и кипрея узколистного. Две сто­ловые ложки смеси заварить дву­мя стаканами кипятка в термосе, 2 часа настоять, процедить. При­нимать по половине стакана 3— 4 раза в течение дня.

В лечении мигрени фитоте­рапия оказывается на вторых ролях, ее можно рассматривать только как поддержку основно­го медикаментозного лечения.

Взять поровну плоды аниса обыкновенного, плоды боярыш­ника кроваво-красного, корневи­ще валерианы лекарственной, листья березы повислой, цветки клевера лугового, цветки кален­дулы лекарственной, траву суше­ницы топяной. Две столовые ложки смеси залить двумя стака­нами кипятка, 10 минут греть на водяной бане и еще два часа нас­таивать в теплом месте, проце­дить. Настой принимать горячим по половине стакана через каж­дые два часа во время приступа. Между приступами, для их пре­дупреждения, — по половине стакана 4 раза в день после еды.

В лечении невралгий лекар­ственные травы также ис­пользуются только в качест­ве вспомогательных средств на фоне медикаментозного лечения.

  1. Облегчает боль иглорефлексотерапия.
  2. Можно мягко массировать кончиками пальцев зону наи­большей болезненности, взяв каплю пихтового масла.
  3. Аккуратно растереть самое больное место смесью из 1 части водки, 2 частей меда и 3 частей свежеприготовленного сока чер­ной редьки (тщательно перемешать, хранить смесь в темной по­суде с плотно притертой крыш­кой в холодильнике).
  4. Растирание болезненных зон и «пусковых» точек менто­лом (эфирными маслами мяты), можно втирать несколько капель кашицы из корня хрена.
  5. На пусковые точки и на зо­ны наибольшей болезненности можно делать припарки из липо­вого цвета и цветков бузины чер­ной (для настоя берут две столо­вые ложки взятых поровну цвет­ков на стакан кипятка, 20 минут греют на водяной бане, приме­няют горячим после процежива­ния) или овсяной соломы (250 г соломы прокипятить полчаса в литре воды на медленном огне).

Источник: http://www.9months.ru/zdorovieberem/873/golovnye-boli-chem-sebe-pomoch

Ромашковый чай при головной боли

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы. В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь . из них мы приготовим целебные травяные чаи.

Берем одну чайную ложечку цветков ромашки . заливаем 200 мл кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться 10 — 15 минут.

Пить ромашковый чай надо в теплом виде, добавим по вкусу немного сахара или натурального меда.

Чтобы приготовить чай из полыни . возьмем одну чайную ложечку травы полыни горькой (траву берем в измельченном виде) и зальем в термосе кипятком — 500 миллилитров. Настаиваем чай один час, затем процедим и можно пить.

Пить чай из полыни надо по 50 мл, три раза в день за полчаса до еды.

При головных болях спазматического характера хорошо помогает трава душица. Душица обладает хорошими расслабляющими свойствами, помогает при чувствительных сосудах.

Готовится этот травяной чай так: возьмем чайную ложку травы душицы (измельченной) и зальем ее 250 мл кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настояться 10 минут. Долго настаивать не рекомендуется, чтобы чай не потерял свой аромат. Чай готов. Его надо пить теплым по половине стакана два раза в день.

Если головная боль вызвана гриппом или простудой, то будет очень полезно заваривать чай из мяты перечной . Мята является легким спазмолитиком.

Чтобы приготовить мятный чай: закипятим одни литр воды, сразу после закипания добавим в воду одну столовую ложку сухой травы мяты . Снимаем воду с огня и накрываем крышкой.

Затем даем настояться чаю 10 минуток и процедим его.

Добавим по вкусу лимон . сахар или мед.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Но шпа можно ли при головной боли

Головные боли, причиной которых стало расстройство нервной системы и депрессия, лучше всего лечить настоем розмарина .

Две чайные ложки листьев розмарина зальем 200 млкипятка. Настаиваем под крышкой 30 — 40 минут. Готовый розмариновый настой процедим. Пить в течение дня за 5 — 6 приемов.

Головные боли, причиной которых стало похмелье, лучше всего лечит настой из смеси трав мяты перечной и розмарина .

Смешиваем мяту перечную и розмарин в равных частях и заливаем одну столовую ложку мятно — розмариновой смеси 400 мл кипятка. Настаиваем в течение 30 минут. Пить при головной боли от похмелья по половине стакана три раза в день.

Головные боли от перенапряжения можно снять липовым чаем, а еще лучший эффект даст заваренный липовый чай с мятой.

Чтобы его приготовить: смешиваем мяту и липу в равных пропорциях. Возьмем 1 столовую ложку мятно — липовой смеси и зальем кипятком 250 мл. Настаиваем под крышкой 20 минут.

Этот чай отлично успокаивает нервную систему, нормализует гормональный баланс организма.

Опубликовал Игорь Молд. 07.01.

Лучшие травяные чаи и настои от головной боли Башни.Нет

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы. В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь: из них мы приготовим целебные травяные чаи.

Чтобы его приготовить: берем одну чайную ложечку цветков ромашки и залить 200 миллилитрами кипятка. Накрыть крышкой и дать настоятся 10 — 15 минут.

Пить ромашковый чай надо в теплом виде, добавим по вкусу немного сахара или натурального меда.

Чтобы приготовить чай из полыни: возьмем одну чайную ложечку травы полыни горькой (траву берем в измельченном виде) и зальем в термосе кипятком — 500 миллилитров. Настаиваем чай один час, затем процедим и можно пить.

Пить чай из полыни надо по 50 миллилитров, три раза в день за полчаса до еды.

При головных болях спазматического характера хорошо помогает трава душицы. Душица обладает хорошими расслабляющими свойствами, помогает при чувствительных сосудах.

Чай из душицы или или Орегано

Готовится этот травяной чай так: возьмем чайную ложку травы душицы (измельченной) и зальем ее 250 миллилитрами кипятка. Накрываем крышкой и оставляем настояться 10 минут. Долго настаивать не рекомендуется, чтобы чай не потерял свой аромат. Чай готов. Его надо пить теплым по половине стакана два раза в день.

Если головная боль вызвана гриппом или простудой, то будет очень полезно заваривать чай из мяты перечной. Мята является легким спазмолитиком.

Чтобы приготовить мятный чай: закипятим одни литр воды, стразу после закипания добавим в воду одну столовую ложку сухой травы мяты. Снимаем воду с огня и накрываем крышкой.

Затем даем настояться чаю 10 минуток и процедим его.

Добавим по вкусу лимон, сахар или мед.

Головные боли причиной, которых стало расстройство нервной системы и депрессия лучше всего лечить настоем розмарина.

Для его приготовления: две чайные ложки листьев розмарина зальем 200 миллилитрами кипятка. Настаиваем под крышкой 30 — 40 минут. Готовый розмариновый настой процедим. Пить в течение дня за 5 — 6 приемов.

Головные боли причиной, которых стало похмелье, лучше всего лечит настой из смеси трав мяты перечной и розмарина.

Настой из мяты и розмарина

Смешиваем мяту перечную и розмарин в равных частях и заливаем одну столовую ложку мятно — розмариновой смеси 400 миллилитрами кипятка. Настаиваем в течение 30 минут. Пить, при головной боли от похмелья, по половине стакана три раза в день.

Головные боли от перенапряжения можно снять липовым чаем, а еще лучший эффект даст заваренный липовый чай с мятой.

Чтобы его приготовить: смешиваем мяту и липу в равных пропорциях. Возьмем 1 столовую ложку мятно — липовой смеси и зальем кипятком 250 миллилитров. Настаиваем под крышкой 20 минут.

Этот чай отлично успокаиваем нервную систему, нормализуем гормональный баланс организма. опубликовано

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! ©

Присоединяйтесь к нам в Facebook. ВКонтакте, Одноклассниках

Смотрите также

Тема нашего сегодняшнего разговора – лечение головной боли травами. Вы узнаете, какие травяные чаи помогают поскорее избавиться от неприятных ощущений.

Если головная боль вызвана перееданием, неприятными ощущениями в желудке или плохим оттоком желчи, то, как правило, эта боль пульсирующая, локализуется в височной, верхней части головы. В этом случае очень хорошо может помочь ромашка и полынь:

Ромашковый чай

Приготовление: одну чайную ложку цветков ромашки залить

200 мл кипятка. Накрыть крышкой и дать настоятся 10-15 минут.

Пить ромашковый чай нужно теплым, добавление меда усилит лечебный эффект.

Чай из полыни

Одну чайную ложку травы полыни горькой (траву берем в измельченном виде) залить кипятком – 500 мл.

Настоять в термосе один час, затем процедить и пить по полстакана 3 раза в день за полчаса до еды.

При головных болях спазматического характера хорошо помогает трава душицы. Душица обладает хорошими расслабляющими свойствами, помогает при чувствительных сосудах.

Чай из душицы (Оригано)

Приготовление: одну чайную ложку травы душицы (измельченной) залить 250 мл кипятка. Накрыть крышкой и дать настояться в течение 10 минут. Долго настаивать не рекомендуется, чтобы чай не потерял свой аромат. Чай надо пить теплым по половине стакана два раза в день.

Если головная боль вызвана гриппом или простудой, то будет очень полезно заваривать чай из мяты перечной. Мята является легким спазмолитиком.

Чай из мяты перечной

один литр воды, сразу после закипания добавим в воду одну столовую ложку сухой травы мяты. Снимаем воду с огня и накрываем крышкой. Через 10 минут процеживаем. Добавляем по вкусу лимон, сахар или мед.

Головные боли, причиной которых стало расстройство нервной системы и депрессия, лучше всего лечить настоем розмарина.

Настой розмарина

Приготовление: две чайные ложки листьев розмарина зальем 200 мл кипятка. Настаиваем под крышкой 30-40 минут. Готовый розмариновый настой процеживаем. Пить в течение дня за 5-7 приемов.

Головные боли, причиной которых стало похмелье, лучше всего лечит настой из смеси трав мяты перечной и розмарина.

Настой из мяты и розмарина

Приготовление: смешиваем мяту перечную и розмарин в равных частях и заливаем одну столовую ложку мятно-розмариновой смеси 400 мл кипятка. Настаиваем в течение 30 минут. Пить по половине стакана три раза в день.

Головные боли от перенапряжения можно снять липовым чаем, а еще лучший эффект даст заваренный липовый чай с мятой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  Что пить при головной боли при кашле

Липовый чай с мятой

Приготовление: смешивает мяту и липу в равных пропорциях. Возьмем 1 столовую ложку мятно-липовой смеси и зальем (250 мл) кипятком. Настаивает под крышкой 20 минут.

Этот чай отлично успокаиваем нервную систему, нормализуем гормональный баланс организма.

Источник: http://headnothurt.ru/chto-delat-pri-golovnoj-boli/romashkovyj-chaj-pri-golovnoj-boli.html

Чай от головной боли

Крепкий чай, зеленый или черный, является эффективным натуральным средством для купирования приступа головной боли. Напиток не лечит заболевание, а только помогает уменьшить его проявление.

Если головные боли беспокоят слишком часто, имеют высокую интенсивность и длительную продолжительность, необходимо обратиться к врачу для выявления причины развития неприятного симптома и получения соответствующего лечения, хорошим дополнением которой будет сладкий напиток.

В чем заключается принцип эффективности зеленого и черного чая?

Большинство людей, употребляя черный чай за завтраком, и не подозревают о том, что этот напиток, красивого, глубокого янтарного цвета, не только вкусен, но и очень полезен. Людям, которые часто испытывают головные боли, должны выработать в себе привычку выпивать несколько чашек чая за день.

Черный чай помогает при болях в голове следующим образом – эффективность достигается благодаря наличию в его составе веществ, которые тонизируют организм, нормализуют давление, снимают спазм с кровеносных сосудов. Чашка черного чая средней крепости будет скорой помощью для людей, которые подолгу работают за компьютером и часто испытывают неприятную боль в шее и голове.

Зеленый чай – напиток, способный наполнить организм необходимой энергией. Он согреет зимой и освежит летом. Особенно рекомендован напиток женщинам с частыми приступами головной боли, которые вызваны особенностями течения менструального цикла, усталостью, эмоциональным переутомлением.

Зеленый чай станет незаменимым напитком для тех людей, которые испытывают приступы «адской» головной боли при мигрени. Достаточно употреблять 1 чашку зеленого чая ежедневно после обеда, как количество приступов мигрени, продолжительность и интенсивность ее симптоматической картины значительно снизится.

Следующие свойства делают зеленый и черный чаи лучшими напитками для купирования головной боли:

  1. Способствуют выведению из организма токсинов и шлаков, выполняя функцию сорбента.
  2. Наличие вещества кофеина способствует нормализации процесса кровообращения в шейном отделе позвоночника и головном мозге.
  3. Нормализация показателей артериального давления.
  4. Благоприятное воздействие на внутренние органы, в особенности на поджелудочную железу и желчный пузырь, печень и почки.
  5. Наличие йода в составе оказывает положительное влияние на щитовидную железу, что способствует нормализации гормональной системы.

Чтобы получить все полезные свойства чаев и с их помощью избавиться от боли в голове, напитки необходимо заваривать средней крепости и употреблять без сахара.

Травяные чаи спасают от боли

Чтобы сделать чай не только эффективным средством для купирования головной боли, который поможет повлиять на причину возникновения симптома, необходимо добавить в напиток травы, обладающие лечебным воздействием на организм.

Какие травяные чаи, в каких случаях и при каком характере головной боли рекомендуется принимать? Специалисты рекомендуют следующие:

  1. Мята – заваривается отдельно (ветка мяты на стакан кипятка, настоять под крышкой 15 минут) либо добавляется готовый чай. Целебный напиток способствует уменьшению интенсивности боли при мигрени.
  2. Липа – способствует расслаблению, хорошо помогает тем людям, которые испытывают в конце дня усталость и напряжение, в результате чего возникает продолжительная головная боль.
  3. Мелисса – лекарственное растение рекомендуется добавлять в чай, если боль вызвана спазмом кровеносных сосудов головного мозга.
  4. Шиповник – помогает при неприятных симптомах простудных заболеваний. В качестве полезной добавки в чай применяются только цветы, именно они способны купировать боль в голове. Для того чтобы приготовить, необходимо столовую ложку соцветий залить стаканом кипятка, оставить настаиваться 1 час. При употреблении можно добавить ложку меда.
  5. Лекарственный зверобой – борется с болью, возникшей по причине стрессовой ситуации, эмоционального перенапряжения. Чтобы приготовить травяной напиток, следует щепотку зверобоя заварить в стакане закипевшей воды, поставить на медленный огонь и томить 1-3 минуты. Принимать при проявлениях болезненной симптоматики по 50 мл 3 раза в день.
  6. Боярышник – трава зарекомендовала себя как эффективное средство для лечения головных болей, вызванных нарушением состояния и функционирования кровеносных сосудов. Отлично помогает нормализовать общее состояние людям с заболеваниями сердца. Для приготовления травяного напитка необходимо стакан вымытых плодов заварить в термосе литром закипевшей воды. Напиток пригоден к употреблению через полчаса, в него можно добавить немного меда.

Несмотря на эффективность травяных напитков в лечении головных болей, такими чаями не стоит злоупотреблять, так как может возникнуть аллергическая реакция. Если в течение 2 недель, при условии регулярного употребления травяных напитков, не удалось нормализовать состояние здоровья, необходимо обратиться к врачу.

Лекарственные растения

Если травяные чаи не дают желаемого результата, а купировать болезненный симптом регулярным приемом медикаментами вредно, можно прибегнуть к еще одному эффективному способу – принимать отвары на основе лекарственных растений. Ингредиент подбирается, в зависимости от причин возникновения болезненного признака в голове.

Можно воспользоваться одним из таких эффективных вариантов:

  1. Валериана: успокаивает и расслабляет. Отлично помогает при головных болях, которые возникли по причине стресса, эмоционального всплеска. Использовать растение следует таким образом: столовую ложку измельченного корня залить 250 мл воды в эмалированной кастрюле. Довести до кипения на водяной бане, потомить 15 минут. Процедить, из корня валерианы отжать всю жидкость. Принимать рекомендуется 3 раза в сутки по столовой ложке. Для уменьшения интенсивности и количества приступов мигрени напиток необходимо пить регулярно.
  2. Аптечная ромашка: лекарственное растение успокаивает, восстанавливает состояние кровеносных сосудов, способствует купированию воспалительного процесса нервных окончаний, поврежденных вследствие их защемления. Чтобы приготовить целебный чай из ромашки, нужно заварить пакетик ромашки кипятком, настоять 10 минут под закрытой крышкой. Перед употреблением можно добавить небольшое количество меда. Ромашка хорошо справляется с головной болью, вызванной усталостью зрительного нерва или повышением внутриглазного давления. В таких случаях пакетик с лечебной травой следует замочить в теплой воде, отжать и накладывать на верхние веки. Лежать так нужно 10-15 минут. Особенно полезно проводить процедуру вечером, непосредственно перед сном.

Отвар из валерианы или аптечной ромашки можно употреблять как самостоятельный напиток, так и добавлять в черный или зеленый чай средней крепости.

Кому лечиться чаем запрещено?

Употреблять в большом количестве черный или зеленый чай запрещено людям с железодефицитной анемией, в состоянии чрезвычайной эмоциональной возбудимости, при сниженном артериальном давлении. Людям с тяжелыми патологиями и болезнями печени не рекомендуется частое употребление зеленого чая.

Максимальная дозировка чая в день – не более 3 чашек. В противном случае может возникнуть тошнота, головокружение, учащенное сердцебиение. Не рекомендуется пить чай на пустой желудок, оптимальный режим приема – через 30-40 минут после приема пищи.

Источник: http://nebolet.com/zdorovyj-obraz-zhizni/chaj-ot-golovnoj-boli.html

Ссылка на основную публикацию